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バランスボール 乗り物酔い けいのブログ  ダイエットやバランス感覚、体幹を鍛える目的で使う人が多いバランスボール。 ただ座っているだけでも効果が期待できるというからビックリですね。 実際に使ってみてどれくらい効果があるのでしょうか？ 効果がでやすいバランスボールのサイズの選び...

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 ダイソーのシダーボール 売り場はどこ？ クローゼットやタンスの防虫剤・除湿剤が置いてあるコーナー に並んでいます。 そのコーナー自体、店舗によって場所がバラバラでした。 「インテリアコーナー」の近くというお店もあれば、「洗濯グッズコーナー」（洗濯ネットやハンガーのある ダイソー...

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バックナンバー 今までのリハビリ通信はこちら ～腰椎分離症～ スポーツをする若年層に多い症状です！ 京命クリニックです。 第15回の京命クリニックリハビリ通信は 「腰椎分離症」についてです。 腰椎分離症 多くは体が柔らかい中学生にジャンプや腰の捻(ね)じり動作を行うことで腰椎の ...

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座り方編 筋トレやストレッチも重要ですが、最も効果的な猫背の治し方（改善方法）は日頃のデスクワークでの座り姿勢を改善することです。 以下は、正しい椅子の座り方6つのポイントです。 ① 椅子に座るときは前かがみでお尻をグッと一番後ろまで腰痛を早く治したい方 は 腰痛で苦しむ方に私の...

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18 ポケモン音頭 (4分秒) 19 タイプワイルド (3分24秒) ラプラスにのって (3分50秒) 21 ニャースのパーティ (3分19秒) 22 ポケモンはらはらリレー (3分17秒) 高齢者向け7月の歌⑳ポケモン音頭 ポケモン音頭 利用者のみなさんが若い頃は今よりも、地元...

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  17 イベント gamescomオープンワールド型アクションRPG「Biomutant」の最新情報が公開。 擬人化された動物が巨大モンスターと戦うヤミーテイルズ2 可愛い動物達を助ける無料パズル第2弾！ みんなのお願いを叶えてあげよう♪ 無料ゲームGO！ 一覧へ 無料ゲーム、...

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白騎士 さん 1215 おおっ！ネコ日記か！？・・・・と思ったら、ちょっとブルーな気持ちになった(つД`) 映画もドラゴンボールの実写やワルキューレ等が控えていますが、ネコの様子もみにいってやって下さい。Sep 03,  · キッズワールドには、ボールを穴に入れると下の出口から出...