表情不快の結果 ~ Gambarsaecnk

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イライラは美容の大敵。また、イライラした表情や態度は、周りの人間関係を悪化させることにも。心にため込まず、上手に解消していきましょう。 01 ゆっくり深呼吸自分がイライラしているなと思ったら、まずは一旦落ち着いてゆっくり深呼吸人をイライラさせる癖は避けよう人には様々な癖があ...